Пять минут на себя есть у каждого. Просто вы их не замечаете
Унция чая с мягким вкусом — что-то приятное с утра — и карточка с одним правилом на три недели.
Не нужно перестраивать утро — нужно найти пять минут, которые уже есть. Например, пока закипает чайник. День, который начался вкусно, идёт иначе.
Для тех, у кого утро торопливое и хаотичное. Хочется начинать день иначе — но кажется, что нет ни времени, ни сил что-то менять.